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El decálogo de errores más frecuentes en diabetes , ha sido elaborado por la Dra. Ana Chico, endocrinóloga del Hospital Dos de Maig de Barcelona y miembro de la Junta Directiva de la Sociedad Española de Diabetes. Junio 2007. |
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Yo no puedo tener diabetes, ya que nunca como dulces
El origen de la diabetes no está en la ingestión excesiva de dulces, sino
en un mal funcionamiento del páncreas, que produce menos insulina, o
en una falta de efecto de esta insulina. |
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Diabético es el que se pone insulina,
yo sólo tengo «un poco de azúcar»
Una persona es diabética cuando sus valores de glucosa son superiores a
126 mg/dl (o 7 mmol/l) en dos análisis consecutivos o cuando, en una
curva de glucosa, ésta es superior a 200 mg/dl (o 11 mmol/l) después de
dos horas. De hecho, la mayoría de diabéticos se controlan con dieta y fármacos
orales, y no necesitan tratamiento con insulina. |
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Yo tengo la diabetes de tipo 2, «que es buena»;
«la mala» es la de tipo 1
Los dos tipos de diabetes son «malos», porque pueden dar complicaciones
cuando no se controla la enfermedad adecuadamente. Estos dos tipos
de diabetes se diferencian en lo siguiente:
• Tipo 1: no se produce insulina, suele presentarse en gente joven y debe
tratarse siempre con insulina.
• Tipo 2: se produce insulina pero no ejerce correctamente su efecto; se
presenta en mayores de 40 años y, habitualmente, de entrada no se trata
con insulina. |
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La insulina me puede dejar ciego
La insulina no es tóxica para el organismo. Sin embargo, la diabetes mal controlada produce diversas complicaciones, que pueden afectar también a la retina (retinopatía diabética) y causar ceguera. En ocasiones, para cuando se inicia el tratamiento con insulina, ya es demasiado tarde y la retina está dañada. |
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No puedo comer pan, pasta, arroz ni patatas
Toda persona con diabetes debe realizar una dieta variada y equilibrada. Únicamente
se desaconsejan los azúcares de absorción rápida (bollería, azúcar
de mesa…). El resto de hidratos (pan, arroz, pasta, patata, legumbres…) no
están prohibidos, sino que constituyen parte importante de la comida. Su
médico le recomendará la cantidad y distribución de estos alimentos. |
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Yo no necesito medir mis niveles de glucosa, y «noto» cuando están altos o bajos
Las personas con diabetes deberían tener un medidor de glucosa, ya
que permite conocer mejor el grado de control de su diabetes. Valores
muy altos o bajos de glucosa pueden pasar desapercibidos y no ocasionar
síntomas. |
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Una vez te ponen insulina,
ya no la puedes dejar
En general, cuando se indica tratamiento con insulina es porque ha fracasado
el tratamiento con pastillas y, por lo tanto, la insulina es necesaria
y no se puede retirar.
Puede administrarse insulina de forma temporal en descompensaciones
por infecciones, para una intervención quirúrgica. |
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Sólo la insulina puede producir
bajadas de azúcar peligrosas
Un desajuste entre la dosis de insulina, la ingestión y el ejercicio puede
provocar bajadas de azúcar (hipoglucemias). Por ello, cuando se inicia un
tratamiento con insulina, el paciente ha de ser entrenado para evitar y
tratar las hipoglucemias. Sin embargo, el tratamiento de la diabetes con
pastillas también puede provocar bajadas de azúcar. |
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Yo me encuentro bien, no necesito
medicarme para la diabetes
Desgraciadamente, la diabetes es una enfermedad traicionera: aunque la
persona se encuentre bien, puede estar dañando muchos órganos, sobre
todo al corazón. El tratamiento de la diabetes va encaminado a mejorar
el control para prevenir la aparición de sus complicaciones.
No hay que esperar a encontrarse mal para iniciar el tratamiento. |
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Hice dieta unos meses
y se me curó la diabetes
La diabetes es una enfermedad crónica que requiere tratamiento de por
vida. La dieta es el pilar fundamental del tratamiento de la diabetes, y muchas
veces los valores de glucosa se normalizan por completo cuando el
paciente ha seguido muy bien la dieta prescrita. Sin embargo, si el paciente
abandona la dieta, aumentarán de nuevo los niveles de azúcar y la
diabetes «reaparecerá». |
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